CZECHárna Petra Beneše: Jakub Chomát
Tentokrát si Petr Beneš do své CZECHárny pozval bývalého desetibojaře Pavla Doležala, který se několik let věnoval propagaci Wim Hofovy metody v Česku.
V rozhovoru uslyšíte:
- jak pracovat se svou energií
- jak zlepšít vnímavost sebe sama
- jak se vyhnout potenciálnímu vyhoření
- jak jíst, spát a regenerovat
- jak Kuba při práci na sobě využívá AI
Příjemný poslech!
Rozhovor si můžete pusitt i na YouTube.
Autor
Petr Beneš
Věříme, že sdílení zkušeností MÁ smysl. A proto vám je na Facebooku nabízíme rovnou z první <3
