Jak zvládat náročné situace / Joska Šálek (1. část)

Joska Šálek je přímo mistrem ve zvládání zátěžových situací. V rozhovoru s Romanem Zelenkou mluvil například o tom, jak byl neprávem zavřený v arabském vězení. V Roman Zelenka podcastu dále probrali světové rekordy, kterých Joska dosáhl. 

V rozhovoru uslyšíte:

• co Joska prožíval, když byl uvězněný v arabském kriminálu
• jak přežít devět hodin v planku, když běžná populace zvládne zhruba pět minut
• proč má smysl vykračovat z komfortní zóny

Příjemný poslech!

Rozhovor si můžete poslechnout i na YouTube.