Libor Mattuš: Vrcholoví manažeři by měli denně uklízet svoji hlavu

Libor Mattuš je muž mnoha talentů a dovedností. Působí jako certifikovaný neurojazykový kouč, tlumočník čínského a anglického jazyka, instruktor bojových umění, chladové terapie a dýchání. Je spoluzakladatelem biohacking projektu Code of Life. Spolupracuje s firmami, podnikateli i špičkovými sportovci.

V podcastu Byznys nářez se dělí o svůj recept na to, jak "hacknout" psychikcé i fyzické zdraví vrcholového manažera. Podle Libora je nutné se zaměřit na stravu, pohyb, chladovou terapii a také na denní úklid hlavy. Ten spočívá v práci na mentálních technikách.

Příjemný poslech!

Nepřehlédněte

NICE TO HAVE

CARGO CULT

Brain&Breakfast se Simonou Bagarovou - Všichni jsme senioři

Zdeněk Haník: Co mají společného sport a umění?