Osobní růst

V dalším dílu podcastu Špetka chuti ze Zátiší si Soňa Klepek Jonášová povídala s Janem Šmelhausem, který v Zátiší Group působí na pozici Managing Director. Jeho tým ročně připraví 800 až 1000 eventů.…

Soňa Klepek Jonášová moderuje podcast nazvaný Špetka chuti ze Zátiší. Jejím prvním hostem byl Jiří Medvec, Sustainability and ESG Ambasador Zátiší Group a floor manager společnosti Zátiší Group pro F…

Sandra Fridrichová na 26. setkání projektu Lidé v rovnováze vystoupila se svou osobní zkušeností a se zamyšlením na téma Nepál: vzhůru k výškám a hloubkám mého já.

Tohle je výběr mých TOP 12 knih, které mi toho daly nejvíce. Na prvním místě je zcela jistě kniha Game Changers, další pořadí knih je již náhodné.

Nadupaný pomocník pro zhodnocení uplynulého roku a nadechnutí pro rok příští. Psaný v horečkách celé rodiny se spícím prckem na hrudi. Nechť tedy dává smysl. A nechť i přinese smysl všude tam, kam má.

Oblíbená vzdělávací organizace reaguje na tlaky vyvolané inflací a růstem cen energií. V rámci fondu nabídne stipendia na své kurzy. Cílem je pomoct těm, kteří to nejvíc potřebují, tedy znevýhodněný…

Hana Jadavan shrnula témata, která jí rezonují v hlavě, když se řekne "chci dosáhnout svých snů... chci je zhmotnit... chci je žít...". Přidává i spoustu inspirace a různých fíglů, které vám k tomu mů…

Dita je datová analytička, která pomohla tisícům žen i dětí proniknout do světa IT. Za svou práci získala různá ocenění. V roce 2016 ji časopis Forbes zařadil do výběru 30 pod 30 talentovaných Čechů.…

Pokud jste ještě neslyšeli označení Sabbatical, jedná se o neplacené volno, které typicky trvá několik měsíců. Obvykle si jej berete, když se cítíte vyčerpaní prací nebo životem a potřebujete si prost…

Je to dva roky, co Katka Jiřinová odešla z akademické půdy a zahájila svůj osobní projekt s názvem Experimentální rok. Jaký měla záměr, jak to probíhalo, co z toho vzešlo a kam míří dál?

V tomto díle článku Hana Jadavan prozrazuje poslední dva tipy na to, jak se stát skutečným mistrem návyků. Dozvíte se, že je dobré nebýt na vytváření návyku sám a že nemá smysl tlačit na pilu.

Ve čtvrtém díle článku o vytváření návyků Hana Jadavan přidává další tipy a hacky, díky nimž ještě zvýšíte šanci, že se vám podaří nový návyk zvládnout.

Ve třetí části pětidílného článku Hanka Jadavan radí, jak si udržet návyk, který jste si pracně osvojili. Dozvíte se, jak vydržet a nepřestat a proč je důležité sledovat své pokroky.

Ve druhém díle pětidílného článku se Hana Jadavan dělí o osvědčené tipy, které vám pomohou skutečně začít s budováním návyků a díky nimž budete konečně úspěšní.

V prvním díle článku Hana Jadavan prozradí, jak si nastavit hlavu ještě před tím, než s osvojováním nějakého návyku vůbec začneme.

V posledním dílu série "Jak přečíst 52 knih za rok" zjistíte, jak a proč Hana Jadavan poslouchá audioknihy. Přidává i tipy na to, jak kombinovat audioknihu s její fyzickou verzi.

Ve čtvrtém díle série "Jak přečíst 52 knih za rok" se od Hany Jadavan dozvíte, díky čemu se jí daří ve čtení vytrvat. Opět přidává vyzkoušené hacky, které mohou s udržením motivace pomoci i vám.

Ve třetím díle série "Jak přečíst 52 knih za rok" se Hana Jadavan dělí o svoje zkušenosti s tréninkem pozornosti. Přidává řadu tipů pro nácvik a udržení pozornosti při čtení.

Ve druhém díle série "Jak přečíst 52 knih za rok" Hana Jadavan sdílí o další hacky, které jí fungují. Tentokrát se věnuje vybudování a udržení čtecího návyku.

V prvním díle série “Jak přečíst 52 knih za rok” píše Hana Jadavan o tom, kde najít čas na čtení a jak ho efektivně využít. Také se dozvíte se, jak získat počáteční motivaci pro čtení.

Letos je to přesně 10 let od chvíle, co jsem přečetla svou první seberozvojovou knihu. Proto jsem se rozhodla, že si udělám vlastní sebereflexi. Takové srovnání současné Hanky a její o 10 let mladší v…

OKR jsou jako novoroční předsevzetí. Na začátku období si nastavíte ambiciózní cíl, u mě typicky něco kolem sportu nebo hubnutí. Přijmout předsevzetí, že zhubnu, to je ta lehčí část.

SMaC je jedním z nejlepších konceptů pro budování disciplíny, která je základem exekučních schopností. Právě ty jsou Achillovou patou mnoha týmů a firem.

Poznat perfekcionistu včas je velmi důležité, protože dlouhodobý pobyt s ním vám může dost ublížit. Náročná je tato stránka osobnosti ale i pro samotné perfekcionisty.

Sám nevím, jak je možné, že jsem ještě nepsal o hodnotách. Přitom se klientů často ptám, co pro ně hodnoty znamenají. Pokud od nich vůbec dostanu odpověď, tak je dost nejednoznačná.

Zdá se vám, že je to hloupá otázka? Ve skutečnosti je to důležité téma pro všechny, které někdy drtí současný komplexní svět. Schopnost odebírat a odkládat se vám může opravdu hodit.

Tentokrát si Dan Tržil v podcastu Proti Proudu povídal s Jiřím Burianem, umělcem, muzikantem a producentem. Mluvili spolu o terapii tmou, o tom, jak se prosadit v umělecké branži, a o řadě dalších věc…

Scarf v angličtině znamená šála. Když ji máme, cítíme se dobře. A to má své propojení s modelem S.C.A.R.F., který na svět přivedl Dr. David Rock, zakladatel NeuroLeadership Institutu.

Asi je taky znáte. Zkuste si je připomenout a uvědomit si, kolik jich kolem sebe máte. Proč se ptám? Když je jich moc, je to špatně. Pokud nejsou žádní, je to taky nebezpečné.

Nebo se mohu zeptat, znáte modely? Mluvím o modelech myšlenkových, inovačních nebo strategických.

Dlouho jsem si neuvědomoval, jak důležitý je pro náš život vztah k penězům. Do svých padesáti let jsem mu vědomě věnoval jen minimální pozornost. Ale dnes vám chci říct, že je dobré na něm pracovat.

Zlomená kultura se od toxické liší i tím, že více než lidem ubližuje firmám. Není i u vás čas na kulturní renovaci?

Taky znáte situace, kdy spíte klidně i 9 hodin, ale ráno jste stejně unavení? Spánek je totiž jen jedním nástrojem odpočinku. Existuje až 7 druhů únavy a každý z nich vyžaduje jinou formu odpočinku.

Každá firma se dříve nebo později ocitne před nutností transformace, každý lídr jednou nastoupí do nové pozice. V ten moment je třeba si přečíst, co Jim Collins napsal.

Myslím, že máme možnost se rozhodnou, pro jakou firmu budeme pracovat, jaké poslání budem podporovat. Značka ideál je propojit osobní poslání s tím firemním.

V poslední době jsem si vícekrát ověřil, že věci, postoje nebo názory, které byly ověřeny časem, jsou ty, které mi nejvíce slouží. Z pohledu toho, jak my lidé fungujeme, jak funguje naše mysl (neříkám…

Znáte IQ, EQ, možná i AQ, tedy adaptační kvocient, o kterém jsem již jednou psal. Ale co je TQ?

Pokud je vám 40 a více, pamatuje asi dobře na černobílé televize. Taky známe černobílé fotografie.

Máte taky pocit, že některé otázky vás nabíjí, dodávají energii, otevírají prostor? Některé zase energii berou, jsou útočné, destruktivní.

Kdo nezná pojem a koncept flow, jako by nebyl. Nicméně většina lidí si ho spojuje spíše s jednotlivcem, méně už s týmem. A to je škoda.

Opravdu jen málo lidí (asi 20 %) zná vizi své firmy. Ještě méně zná svou osobní vizi. O vizi naší země ani nemluvím.

Je čas mrknout znovu na cíle a jak s nimi pracujeme. Asi se shodneme na tom, že bez dobře identifikovaných cílů to nejde.

Vracíte se do kanceláří? Připravujete se na hybridní model spolupráce?

Ptáte se, jestli to je v současné době v západním světě možné? Je. Každý rok umře z přepracování více než 750 000 lidí.

Už víme, proč je dobré spát, že dostatečný a kvalitní spánek je nutný pro naši produktivitu, ale hlavně pro naše zdraví. Stejné to je s pauzami.

Vzpomeňte si, kdy jste věděli, jakou karieru si zvolíte? Na začátku profesního života je velmi dobré se touto otázkou zaobírat. Oproti tomu je vhodné zkoušet a testovat, co vás může bavit, tak trochu…

Je to vůbec možné? Nestačí být jen průměrným a užívat si života? Já si myslím, že ne, pokud chceme být dlouhodobě úspěšní, ale především šťastní a naplnění.

Tomáš Páral je spoluzakladatelem a CEO technologické společnosti MoroSystems, která vyvíjí software, zajišťuje podporu nástrojů Atlassian a je certifikovaným partnerem projektu Bankovní identita.

Proč je zdravého rozumu tak málo? Nebo hezky česky, proč je common sense tak uncommon?

Asi všichni tak nějak známe Homérův epos o Odysseovi. Co jsme si možná neuvědomili, že tato pověst poprvé popisuje vztah a spolupráci mentora a menteeho.

Vliv koronaviru na vzdálenou výuku na vysokých školách, dopad na výrobu kol i témata spojená s digitalizací – proč jsou pro inovace ve firmách důležité rozmanité zkušenosti?

Jak řídit krizové situace, ať už firemní či soukromé, tak, aby z nich člověk vyšel jako vítěz? Jaké vlastnosti jsou pro to potřeba? Jak během krize komunikovat? Jak udržet motivaci během krize?

Petr Pouchlý alias Jezevec se špatně škatulkuje. Neexistující škatulka často vede k nejasnému a slabému intru, ale k silným a zajímavým rozhovorům. Příjemný poslech.

Lidské schopnosti a tvorba odolnosti. Všichni bychom měli být tak trochu Navy SEALs, kteří jsou shození s padákem kamkoli, rychle se orientují, přizpůsobí a konají. Jak na to?

V podcastu jsme probrali Mišovy začátky i inspirativní knihy. Jak firma Martinus, která je známá svou skvělou kulturou, dnes funguje? Řeč byla o hodnotách, struktuře, výběru lidí i neustálém učení...

V areálu inovačního centra sídlí desítky firem. Jak se teď vypořádávají s pandemickou situací? Co jim chybí a co ředitel Moravskoslezského inovačního centra Ostrava (MSIC) takovým firmám doporučuje?

Jak ve firmě vytvořit tzv. monday lovers? Jak poznat, jak se lidem ve firmě daří? Jak ve firmě zlepšit komunikaci?

Jak nastartovat vaší firmu pro růst? Jak získat strategické parťáky pro řešení témat vrcholového managementu? A v čem se liší mastermind skupina od networkingu?

Až 80 % transformací, ale třeba i implementací strategie nebo iniciativ jako digitalizace, agile, inkluze... se nedaří. Právě proto, že nechápeme, jak se změna i onen virus šíří.

Mnohá prohlášení naznačují, že management je něco zastaralého a leadership je cestou vpřed do budoucnosti. Můžeme nahradit management leadershipem?

S Markem se podíváme na témata od inovace práce v digitálním světě, přes rozdíly mezi agenturním a online byznysem až po řadu konkrétních aplikací a technologických trendů.

Jak vypadá pozice Rodinného průvodce a jaký je její smysl? Jaké další netradiční pozice ve firmě existují? Jak implementovat projekt zaměstnávání osob se zdravotním postižením? A jaké má přínosy mezif…

Když je vám 45, začínáte si klást divné otázky. Například: Bylo to už všechno? Proč jsem tady? Má smysl to, co dělám? Jsou mé nejlepší roky za mnou? Dokázal jsem něco?

Einstein kdysi řekl: „Question everything.” Jobs se ptal, jak zařídit, aby se dostal počítač na stůl do každé rodiny. Jaké otázky, na které ještě nikdo neodpověděl, si kladete ve vaší firmě?

Přenesený význam slova sendvič, se pojí s tématem zpětné vazby. Schopnost dát zpětnou vazbu je asi tak důležitá, jak ji přijímat.

Jak vypadá Václavova příprava na hodinu? Proč učitele přestává jejich práce bavit? Jsou děti po autonomní výuce připravené na přijímací zkoušky? A jak Václav komunikuje s rodiči?

Co je potřeba pro to, aby tým či firma mohly fungovat bez šéfa?

Myslím, že s OKR a paní Columbovou je to podobné, každý o nich mluví, ale nikdo je neviděl.

Jedno je jisté, pocity a momenty, kdy něčeho litujeme, nás stojí spoustu energie a zjednodušeně by se dalo říci, že nám velmi ubližují, pokud s nimi neumíme pracovat.

Jde o nedostatek vůle a motivace? Nebo jde o nedostatek schopností? A nebo, v neposlední řadě, jde o nekompatibilitu hodnot s hodnotami firmy?

Myslím si, že schopnost najímat správné lidi, ale taky schopnost se s některými včas rozejít, je absolutně to nejzákladnější, čím by měl manažer ve své roli přispět, čemu by se měl věnovat.

ak se stát sympatickým? Jde v podstatě o zásady získání rapportu. Pomůže úsměv, opravdový (nikoli ten z Pařížské), podání ruky.

Jak by se podle Šebka mohlo uzdravit české zdravotnictví? Odpoví esej v podání autora.

Pokud vás zajímá jak se Melvil vyrovnal s pandemií, jaký nový byznys rozvíjí, jaké nástroje využívají k práci nebo jaké nové nástroje se jednou budou používat pro práci s informacemi, tento díl se vám…

Jeden můj kamarád kdysi řekl: „Chcete motivované lidi? Přestaňte je štvát.”

Jaký je Karlův recept na životní úspěch? Jak si nastavit úspěch v mysli? Jak si v této době udržet motivaci? Jak dostat do života aktivy, které vás budou motivovat? Jak si postavit vision board?

AI je jen další krok v evoluci lidí. Aby vznikly technologie, je potřeba se podívat na úplný začátek. Co předcházelo hlavní technologické pokroky, či kam dnešní pokroky vedou?

Schopnost zachovat si víru v to, že i nejhorší situace se v dobro obrátí, a zároveň umět čelit brutální realitě, je výsada těch nejlepších lídrů, lídrů páté úrovně.

V mysli začátečníka nebo dítěte je mnoho možností, v mysli experta nebo dospělého jich je už málo. Myslím, že každý z nás by si měl aktivně budovat mindset začátečníka. A proč?

Co je to finanční gramotnost? Jak ušetřit peníze? Jak zjistit, v jaké situaci se právě nacházíte? Proč lidé nemají rádi pojistky? Jak můžete zlepšit svou finanční gramotnost? Jak vypadá hra, kterou Hu…

Proč a jak pečovat o zaměstnance? Jak vybudovat fungující tým? Jak vypadá dobrá péče o zaměstnance?

Všichni jsme asi někdy slyšeli o čaji o páté. Co je v tomto hezkém anglickém zvyku schováno?

Rok 2020 byl opravdu jiný a mně pomohly dva nástroje, aby byl vlastně velmi zajímavý. Přečtěte si jaké.

Kdy firma nebo jednotlivec potřebuje řešit nástupnictví? Co jsou karty Majetkové dvojče, a jak se s nimi pracuje? Co jsou první kroky při řešení nástupnictví? Podle čeho se vybírá zástupce?

Petr Hora se v Brain&Breakfast zaměřil na vývoj medicíny. V průběhu staletí se totiž medicína snažila pouze léčit, nyní se medicína snaží onemocněním hlavně předejít. Jak to ale funguje v praxi?

Inovace a transformace byznysu s Vítem Šubertem a Milanem Šemelákem.

WHO tvrdí, že mentální nemoci budou hlavní položkou v rozpočtu zdravotnictví v roce 2030. V USA už to tak je. Jak je to možné a co s tím dělat?

Šéfové, zapřemýšlejte před koncem roku, co kryjete před kolegy zbytečně. Ptejte se – proč vlastně tohle nesdílet, třeba pro pochopení kontextu.

Jak se má dělat správný teambuilding v podobě Jana Daneše? Poslechněte si podcast.

Jak to, že to s nastavováním nových zvyků a odstraňováním zlozvyků tak neumíme? Důvodů je více, ale jeden je určitě fakt. Neučili jsme se to.

Biasy, neracionální chyby při našem rozhodování, stojí za to si zopakovat, alespoň ty hlavní. Je třeba si je zvědomovat, právě, když rozhodujeme, právě, když něco posuzujeme, v práci nebo doma. Děláte…

Éra hybridní firemní kultury je tady. Z části online a z části offline fungování firmy. Jak na to? Poslechněte si podcast.

Když se někomu kouknu do kalendáře, řekne mi to hodně. Je to takové okno do manažerovy duše. Vidívám kalendáře, kdy je jen sem tam něco vyplněného, a docela výjimečně ty, kde je vše poctivě rozděleno…

Sloužit své zemi může každý. Osobní příběh generála Petra Pavla nejen o službě v armádě.

Hana Jadavan je mladá a horká krev českého agilního rybníku. Díky TOMBOLE a osobní odvaze se dostala k práci, kterou lze bez problému nazvat „dream job“.

Co má dělat firma, aby v současné době byl zaměstnanec na home office spokojený?

Jak budovat B2B vztahy v období krize?Jak se vypořádat s dramatickou změnou na trhu? Jak otočit kormidlem firmy? Jak adaptovat obchodníky?

Na papíře rok 2020 vypadá pěkně, realita nás už ale několikrát překvapila. O co letošek obohatil studentský život a jak z toho vytěžit co nejvíc?

Někdo říká “cash is the king”. Někdo zase “context is the king”. Já se přimlouvám za “clarity is the king (or queen)”.

V životě a v mezilidských vztazích jsou zadarmo věci, které jsou nejcennější, které mají největší význam. Co všechno můžeme mít a co všechno můžeme rozdávat, aniž by to něco stálo?